如何永久删除你的 Twitter 帐户

2025/02/18迅捷推特助手

如何删除或停用您的 Twitter（现在称为 X）帐户

Twitter 现在称为 X，充满了各种信息。如果您担心分享的数据量或在应用上花的时间，这可能是休息或完全分手的时候。了解如何停用和删除您的 Twitter帐户。使用加速器来增强您的在线隐私，重拾对在线生活的掌控。

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发布于 2024 年 7 月 12 日

如何在手机上停用或删除 Twitter（现在 X）帐户

要删除您的 Twitter 帐户，您首先需要停用它，这会触发 30 天的宽限期。在这段时间内，您无法立即删除帐户，但如果您没有登录，则您的帐户将在 30天后被永久删除。

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这个 30 天的停用期让您有时间重新考虑您的决定，以防您改变主意或想要恢复误停用的帐户。停用帐户之前，请备份您的 X 数据，如果您希望保存的话。

停用和删除 Twitter 帐户的过程在 Android 和 iOS 上是相同的：

如何停用您的 Twitter（X）帐户

点击左上角的 帐户图示 ，然后进入 设置与支持 > 设置与隐私 。

点击帐户图示，进入设置与支持，然后进入设置与隐私。

点击 您的帐户 > 停用帐户 。

在 X 的设置与隐私菜单中，点击您的帐户，然后停用帐户。

阅读提供的资讯并通过点击停用确认您的决定。输入您的密码，然后再次点击停用。

点击停用，输入密码，然后点击停用以确认您希望删除 X 帐户。

如何在 PC 或 Mac 上停用或删除 Twitter（X）

要在电脑上删除您的 Twitter 帐户，请访问，登录并停用您的帐户。一旦您的 X帐户被停用，若在 30 天内不再登录，则将永久删除。

以下是如何在 Windows 或 Mac 装置上删除 Twitter 的步骤：

登录帐户并在主菜单中点击更多按钮。

在 X 的主菜单中，点击更多。

点击 设置与隐私 。

在新弹出菜单中，点击设置与隐私。

在 您的帐户 中，选择 停用您的帐户 。

在您的帐户中，点击停用您的帐户。

阅读信息并点击停用以继续。您需要 输入密码 ，然后点击停用确认。

阅读有关停用 X 帐户的信息并点击停用。

停用或删除 Twitter 时会发生什么？

停用 Twitter 不会立即删除您的帐户。与您的帐户相关的所有内容，包括您的个人资料数据、直接消息和所有推文，将在 30天的停用期内保留。之后，所有内容将被永久删除，您的用户名将对其他人可用。

如果您想使用相同的电子邮件地址创建新帐户，您需要等到停用期结束。但您仍然可以使用不同的电子邮件地址创建另一个 X帐户，如果改变主意，您仍然可以重新启用您的原始帐户。

以下是如何重新启用您的 X 帐户的步骤：

在手机上打开 X 应用程序或在浏览器中访问。
登录您的帐户。
选择 是，重新启用 以确认。

选择是，重新启用来重新开启您的 X 帐户，或选择取消以保持 Twitter帐户停用。

如何在删除 Twitter 前备份您的数据

以下是在手机应用上请求 Twitter 数据备份的步骤：

点击左上角的 帐户图示 ，然后点击 设置与支持 > 设置与隐私 > 您的帐户 > 下载您的数据存档 。
输入您的密码。
点击 发送代码 ，然后输入您收到的代码并点击 请求存档 。

以下是在 PC 或 Mac 上请求 Twitter 数据备份的步骤：

点击 更多图示 > 设置与隐私 > 您的帐户 > 下载您的数据存档 。
输入您的密码。
点击 发送代码 ，然后输入您收到的代码并点击 请求存档 。

使用 Avast SecureLine 加速器保护您的在线隐私

删除不使用的社交媒体帐户可以增强您的在线隐私。但仅仅连接到互联网并不是没有风险的。如果您担心保护您的数位身份和活动，可以使用来加密您在线发送和接收的数据，并帮助隐藏您的在线活动，免受黑客、雇主和窥探者的监视。

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常见问题

我可以不使用密码或电子邮件删除我的 Twitter 帐户吗？

您无法在网站或应用上没有密码的情况下删除您的 X帐户。如果您失去了访问权限，可以通过帐户中验证的手机号码请求重置密码。如果您可以访问您的电子邮件地址，可以向 X 发送电子邮件请求停用您的帐户。

如果您认为您的，请立即更改您的密码和安全设置，并联系获取更多支持。

我可以删除被暂停的 Twitter 帐户吗？

不可以，您的帐户必须先解除暂停才能删除。删除被暂停帐户的第一步是。

我可以联络 Twitter 删除我的帐户吗？

您可以请求 Twitter 删除帐户，但客户支持仅能在从与帐户相关的电子邮件地址联络时提供帮助。因为停用和删除必须由帐户持有者确认。

为什么人们要删除 X？

人们删除 X 的原因有很多。有些人可能担心社交媒体对心理健康的影响，或者担心在 X 上花太多时间，看到可能让人不安或其他。还有一些人只是想保护自己的数位身份和在线隐私。也有可能是 Twitter 的老用户对 X 上引入的某些变更不喜欢，例如对。

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